Zistite, čo máte na tanieri

Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free

Kalórie a výživové údaje

215
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy44 g
Tuky2,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 215 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 44 g 16%
  • Tuky 2,7 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 2%
  • Vláknina 3,3 g 12%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sodík 312 mg 14%
  • Cholesterol 0,07 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,17 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,33 mg 2%
  • Vitamín K 2,8 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacín (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 2,5 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 13,7 mg 1%
  • Železo 0,54 mg 3%
  • Horčík 10,5 mg 2%
  • Fosfor 32,5 mg 3%
  • Draslík 44,3 mg 1%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Selén 3,7 µg 7%
  • Jód 1,3 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2152,1 g44 g2,7 g
50 g50 g1081,1 g22 g1,4 g
150 g150 g3233,2 g66 g4,1 g
200 g200 g4304,3 g88 g5,4 g
250 g250 g5385,3 g110 g6,8 g

Otázky o potravine Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free

Koľko kalórií obsahuje Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free v množstve 100 g?

Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 100 g obsahuje 215 kcal, 2,1 g bielkovín, 44 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free v množstve 50 g?

Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 50 g obsahuje 108 kcal, 1,1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free v množstve 150 g?

Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 150 g obsahuje 323 kcal, 3,2 g bielkovín, 66 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free v množstve 200 g?

Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 200 g obsahuje 430 kcal, 4,3 g bielkovín, 88 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free v množstve 250 g?

Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free: 250 g obsahuje 538 kcal, 5,3 g bielkovín, 110 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 31692 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny