Zistite, čo máte na tanieri
Flocos de centeio
Kalórie a výživové údaje
352
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy69 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 352 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 18 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 24 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 30 g | 173 g | 5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Flocos de centeio
Koľko kalórií obsahuje Flocos de centeio v množstve 100 g?
Flocos de centeio: 100 g obsahuje 352 kcal, 12 g bielkovín, 69 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flocos de centeio v množstve 50 g?
Flocos de centeio: 50 g obsahuje 176 kcal, 6 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flocos de centeio v množstve 150 g?
Flocos de centeio: 150 g obsahuje 528 kcal, 18 g bielkovín, 104 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flocos de centeio v množstve 200 g?
Flocos de centeio: 200 g obsahuje 704 kcal, 24 g bielkovín, 138 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flocos de centeio v množstve 250 g?
Flocos de centeio: 250 g obsahuje 880 kcal, 30 g bielkovín, 173 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: portfir 1900000072 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny