Zistite, čo máte na tanieri
Fiambre, perna
Kalórie a výživové údaje
111
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy1,2 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 111 kcal —
- Bielkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 1,2 g 0%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasýtené tuky 1,3 g 7%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 1,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 17 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8,3 g | 0,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 25 g | 1,8 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 33 g | 2,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 41 g | 3 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Fiambre, perna
Koľko kalórií obsahuje Fiambre, perna v množstve 100 g?
Fiambre, perna: 100 g obsahuje 111 kcal, 17 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fiambre, perna v množstve 50 g?
Fiambre, perna: 50 g obsahuje 56 kcal, 8,3 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fiambre, perna v množstve 150 g?
Fiambre, perna: 150 g obsahuje 167 kcal, 25 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fiambre, perna v množstve 200 g?
Fiambre, perna: 200 g obsahuje 222 kcal, 33 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fiambre, perna v množstve 250 g?
Fiambre, perna: 250 g obsahuje 278 kcal, 41 g bielkovín, 3 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: portfir 1169 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
