Zistite, čo máte na tanieri

fazuľový dip Frito's

Kalórie a výživové údaje

pôvodná príchuť

119
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,4 g
Sacharidy11 g
Tuky3,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 119 kcal —
  • Bielkoviny 5,4 g 11%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 3,7 g 5%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 3%
  • Vláknina 4,9 g 18%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 443 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín K 1,6 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacín (B3) 0,43 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamín B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Cholín 42,3 mg 8%

Minerály

  • Vápnik 26 mg 2%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Horčík 40 mg 10%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Draslík 368 mg 8%
  • Zinok 0,69 mg 6%
  • Meď 0,2 mg 22%
  • Mangán 0,34 mg 15%
  • Selén 7,7 µg 14%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1195,4 g11 g3,7 g
1 porcia36 g432 g4 g1,3 g
2 porcie72 g863,9 g7,9 g2,7 g
½ porcie18 g211 g2 g0,7 g
3 porcie108 g1295,9 g12 g4 g
4 porcie144 g1717,8 g16 g5,3 g
50 g50 g602,7 g5,5 g1,9 g
150 g150 g1798,2 g17 g5,6 g
200 g200 g23811 g22 g7,4 g
250 g250 g29814 g28 g9,3 g

Otázky o potravine fazuľový dip Frito's

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve 100 g?

fazuľový dip Frito's: 100 g obsahuje 119 kcal, 5,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve 1 porcia (36 g)?

fazuľový dip Frito's: 1 porcia (36 g) obsahuje 43 kcal, 2 g bielkovín, 4 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve 2 porcie (72 g)?

fazuľový dip Frito's: 2 porcie (72 g) obsahuje 86 kcal, 3,9 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve ½ porcie (18 g)?

fazuľový dip Frito's: ½ porcie (18 g) obsahuje 21 kcal, 1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve 3 porcie (108 g)?

fazuľový dip Frito's: 3 porcie (108 g) obsahuje 129 kcal, 5,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve 4 porcie (144 g)?

fazuľový dip Frito's: 4 porcie (144 g) obsahuje 171 kcal, 7,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve 50 g?

fazuľový dip Frito's: 50 g obsahuje 60 kcal, 2,7 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľový dip Frito's v množstve 150 g?

fazuľový dip Frito's: 150 g obsahuje 179 kcal, 8,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 171834 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny