Zistite, čo máte na tanieri

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho

Kalórie a výživové údaje

152

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy0,4 g

Tuky8,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	152	17 g	0,4 g	8,1 g
50 g	50 g	76	8,6 g	0,2 g	4,1 g
150 g	150 g	228	26 g	0,6 g	12 g
200 g	200 g	304	34 g	0,8 g	16 g
250 g	250 g	380	43 g	1 g	20 g

Koľko kalórií obsahuje Espadarte, bife estufado com azeite e vinho v množstve 100 g?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho: 100 g obsahuje 152 kcal, 17 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 8,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espadarte, bife estufado com azeite e vinho v množstve 50 g?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho: 50 g obsahuje 76 kcal, 8,6 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espadarte, bife estufado com azeite e vinho v množstve 150 g?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho: 150 g obsahuje 228 kcal, 26 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espadarte, bife estufado com azeite e vinho v množstve 200 g?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho: 200 g obsahuje 304 kcal, 34 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espadarte, bife estufado com azeite e vinho v množstve 250 g?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho: 250 g obsahuje 380 kcal, 43 g bielkovín, 1 g sacharidov a 20 g tukov.

Zdroj: portfir 836 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny