Zistite, čo máte na tanieri

Empadão de atum

Kalórie a výživové údaje

234

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy11 g

Tuky15 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	234	13 g	11 g	15 g
50 g	50 g	117	6,5 g	5,4 g	7,6 g
150 g	150 g	351	19 g	16 g	23 g
200 g	200 g	468	26 g	21 g	30 g
250 g	250 g	585	32 g	27 g	38 g

Koľko kalórií obsahuje Empadão de atum v množstve 100 g?

Empadão de atum: 100 g obsahuje 234 kcal, 13 g bielkovín, 11 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Empadão de atum v množstve 50 g?

Empadão de atum: 50 g obsahuje 117 kcal, 6,5 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Empadão de atum v množstve 150 g?

Empadão de atum: 150 g obsahuje 351 kcal, 19 g bielkovín, 16 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Empadão de atum v množstve 200 g?

Empadão de atum: 200 g obsahuje 468 kcal, 26 g bielkovín, 21 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Empadão de atum v množstve 250 g?

Empadão de atum: 250 g obsahuje 585 kcal, 32 g bielkovín, 27 g sacharidov a 38 g tukov.

Zdroj: portfir 1056 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny