Zistite, čo máte na tanieri
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom
Kalórie a výživové údaje
brojler alebo kurča na vyprážanie, prsa, bez kože, bez kostí, iba mäso, s pridaným roztokom, uvarené, dusené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 145 kcal —
- Bielkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 172 mg 7%
- Cholesterol 99 mg 33%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,42 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 9,2 mg 57%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamín B6 0,96 mg 57%
- Vitamín B12 0,17 µg 7%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 0,43 mg 2%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 217 mg 17%
- Draslík 313 mg 7%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 40,2 µg 73%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 28 g | 0 g | 3,6 g |
| 1 porcia | 85 g | 123 | 24 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 porcie | 170 g | 247 | 48 g | 0 g | 6,1 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porcie | 255 g | 370 | 72 g | 0 g | 9,2 g |
| 4 porcie | 340 g | 493 | 96 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 42 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 57 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 71 g | 0 g | 9 g |
Podobné potraviny
- Kuracie prsa bez kože bez kostíbrojler, bez kože, bez kostí, dusené157 kcal / 100 g
- Kuracie prsabrojler, dusené151 kcal / 100 g
- Dusené kurčabrojlery alebo kurčatá, iba mäso, varené, dusené177 kcal / 100 g
- Grilované kuracie prsiabrojler alebo kurča na vyprážanie, prsa, bez kože, bez kostí, iba mäso, uvarené, grilované151 kcal / 100 g
- Dusené kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá, mäso a koža, varené, dusené219 kcal / 100 g
- Biele kuracie mäsobrojler, dusené159 kcal / 100 g
- Varené slepačie mäso svetléiba mäso, varené, dusené213 kcal / 100 g
- Dusený kurací krkbrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, iba mäso, varené, dusené179 kcal / 100 g
- Kurací prsný rezeňdusený, bez tuku134 kcal / 100 g
- Tmavé kuracie mäsobrojler, dusený192 kcal / 100 g
Otázky o potravine Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve 100 g?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: 100 g obsahuje 145 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve 1 porcia (85 g)?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: 1 porcia (85 g) obsahuje 123 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve 2 porcie (170 g)?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: 2 porcie (170 g) obsahuje 247 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 62 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve 3 porcie (255 g)?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: 3 porcie (255 g) obsahuje 370 kcal, 72 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve 4 porcie (340 g)?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: 4 porcie (340 g) obsahuje 493 kcal, 96 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve 50 g?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: 50 g obsahuje 73 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom v množstve 150 g?
Dusené kuracie prsia s pridaným roztokom: 150 g obsahuje 218 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171535 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
