Zistite, čo máte na tanieri

Danish pastry, jam filling, water, bakery

Kalórie a výživové údaje

362
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,7 g
Sacharidy38 g
Tuky21 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 362 kcal —
  • Bielkoviny 5,7 g 11%
  • Sacharidy 38 g 14%
  • Tuky 21 g 26%
  • Nasýtené tuky 7,7 g 38%
  • Vláknina 1,6 g 6%
  • Cukry 9,5 g —
  • Sodík 196 mg 9%
  • Cholesterol 30,2 mg 10%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 125 µg 14%
  • Vitamín C 0,21 mg 0%
  • Vitamín D 0,65 µg 3%
  • Vitamín E 2,2 mg 15%
  • Vitamín K 15,1 µg 13%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacín (B3) 0,61 mg 4%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 27,4 µg 7%
  • Vitamín B12 0,09 µg 4%

Minerály

  • Vápnik 18,2 mg 1%
  • Železo 0,51 mg 3%
  • Horčík 13,9 mg 3%
  • Fosfor 65,4 mg 5%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinok 0,48 mg 4%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,27 mg 12%
  • Selén 5,5 µg 10%
  • Jód 6,5 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3625,7 g38 g21 g
50 g50 g1812,8 g19 g10 g
150 g150 g5438,5 g57 g31 g
200 g200 g72411 g76 g41 g
250 g250 g90514 g95 g52 g

Otázky o potravine Danish pastry, jam filling, water, bakery

Koľko kalórií obsahuje Danish pastry, jam filling, water, bakery v množstve 100 g?

Danish pastry, jam filling, water, bakery: 100 g obsahuje 362 kcal, 5,7 g bielkovín, 38 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Danish pastry, jam filling, water, bakery v množstve 50 g?

Danish pastry, jam filling, water, bakery: 50 g obsahuje 181 kcal, 2,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Danish pastry, jam filling, water, bakery v množstve 150 g?

Danish pastry, jam filling, water, bakery: 150 g obsahuje 543 kcal, 8,5 g bielkovín, 57 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Danish pastry, jam filling, water, bakery v množstve 200 g?

Danish pastry, jam filling, water, bakery: 200 g obsahuje 724 kcal, 11 g bielkovín, 76 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Danish pastry, jam filling, water, bakery v množstve 250 g?

Danish pastry, jam filling, water, bakery: 250 g obsahuje 905 kcal, 14 g bielkovín, 95 g sacharidov a 52 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34712 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny