Zistite, čo máte na tanieri

Chocolate, plain, dark chocolate

Kalórie a výživové údaje

521
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy53 g
Tuky31 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 521 kcal —
  • Bielkoviny 4,9 g 10%
  • Sacharidy 53 g 19%
  • Tuky 31 g 40%
  • Nasýtené tuky 16 g 80%
  • Vláknina 7,9 g 28%
  • Cukry 50 g —
  • Sodík 10 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 16,4 µg 2%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,15 mg 1%
  • Vitamín K 2,3 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,52 mg 3%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 50 mg 4%
  • Železo 3,5 mg 19%
  • Horčík 130 mg 31%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 350 mg 7%
  • Zinok 1,8 mg 16%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 0,51 µg 1%
  • Jód 3,2 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g5214,9 g53 g31 g
50 g50 g2612,4 g27 g16 g
150 g150 g7827,3 g80 g47 g
200 g200 g10429,8 g107 g62 g
250 g250 g130312 g133 g78 g

Otázky o potravine Chocolate, plain, dark chocolate

Koľko kalórií obsahuje Chocolate, plain, dark chocolate v množstve 100 g?

Chocolate, plain, dark chocolate: 100 g obsahuje 521 kcal, 4,9 g bielkovín, 53 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chocolate, plain, dark chocolate v množstve 50 g?

Chocolate, plain, dark chocolate: 50 g obsahuje 261 kcal, 2,4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chocolate, plain, dark chocolate v množstve 150 g?

Chocolate, plain, dark chocolate: 150 g obsahuje 782 kcal, 7,3 g bielkovín, 80 g sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chocolate, plain, dark chocolate v množstve 200 g?

Chocolate, plain, dark chocolate: 200 g obsahuje 1042 kcal, 9,8 g bielkovín, 107 g sacharidov a 62 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chocolate, plain, dark chocolate v množstve 250 g?

Chocolate, plain, dark chocolate: 250 g obsahuje 1303 kcal, 12 g bielkovín, 133 g sacharidov a 78 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny