Zistite, čo máte na tanieri
Chili with meat, from restaurant
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 160 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 9,4 g 12%
- Nasýtené tuky 2,9 g 14%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 413 mg 18%
- Cholesterol 34 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 5,9 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1 mg 7%
- Vitamín K 6,3 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamín B12 0,98 µg 41%
- Cholín 41,2 mg 7%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 263 mg 6%
- Zinok 2,7 mg 24%
- Meď 0,12 mg 13%
- Selén 9,7 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 12 g | 4,8 g | 9,4 g |
| 1 porcia | 255 g | 408 | 31 g | 12 g | 24 g |
| 2 porcie | 510 g | 816 | 61 g | 24 g | 48 g |
| ½ porcie | 127,5 g | 204 | 15 g | 6,1 g | 12 g |
| 3 porcie | 765 g | 1224 | 92 g | 37 g | 72 g |
| 4 porcie | 1020 g | 1632 | 123 g | 49 g | 95 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 6 g | 2,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 18 g | 7,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 24 g | 9,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 30 g | 12 g | 23 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chili with meat, from restaurant
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve 100 g?
Chili with meat, from restaurant: 100 g obsahuje 160 kcal, 12 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve 1 porcia (255 g)?
Chili with meat, from restaurant: 1 porcia (255 g) obsahuje 408 kcal, 31 g bielkovín, 12 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve 2 porcie (510 g)?
Chili with meat, from restaurant: 2 porcie (510 g) obsahuje 816 kcal, 61 g bielkovín, 24 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve ½ porcie (127,5 g)?
Chili with meat, from restaurant: ½ porcie (127,5 g) obsahuje 204 kcal, 15 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve 3 porcie (765 g)?
Chili with meat, from restaurant: 3 porcie (765 g) obsahuje 1224 kcal, 92 g bielkovín, 37 g sacharidov a 72 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve 4 porcie (1020 g)?
Chili with meat, from restaurant: 4 porcie (1020 g) obsahuje 1632 kcal, 123 g bielkovín, 49 g sacharidov a 95 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve 50 g?
Chili with meat, from restaurant: 50 g obsahuje 80 kcal, 6 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with meat, from restaurant v množstve 150 g?
Chili with meat, from restaurant: 150 g obsahuje 240 kcal, 18 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27111405 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
