Zistite, čo máte na tanieri
Čerešňový fudge koláč
Kalórie a výživové údaje
s čokoládovou polevou
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 264 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 5,1 g 25%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 33 g —
- Sodík 164 mg 7%
- Cholesterol 42 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 80 µg 9%
- Vitamín C 13,6 mg 15%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,75 mg 5%
- Vitamín K 2,4 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0,21 µg 9%
- Cholín 28,5 mg 5%
Minerály
- Vápnik 48 mg 4%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinok 0,28 mg 3%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 3,4 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2,4 g | 38 g | 13 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 75 | 0,7 g | 11 g | 3,5 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 150 | 1,4 g | 21 g | 7,1 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 37 | 0,3 g | 5,3 g | 1,8 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 225 | 2 g | 32 g | 11 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 299 | 2,7 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,2 g | 19 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3,6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 4,8 g | 75 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6 g | 94 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová fudge torta358 kcal / 100 g
- Čerešňový koláčdomáce398 kcal / 100 g
- Sušienka fudgefudge, tortového typu349 kcal / 100 g
- Kávový koláč plnený krémoms čokoládovou polevou331 kcal / 100 g
- Čokoládová tortadomáce, s čokoládovou polevou, polevou374 kcal / 100 g
- Čokoládový fudgepripravené podľa receptu410 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čerešňový fudge koláč
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve 100 g?
Čerešňový fudge koláč: 100 g obsahuje 264 kcal, 2,4 g bielkovín, 38 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Čerešňový fudge koláč: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 75 kcal, 0,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Čerešňový fudge koláč: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 150 kcal, 1,4 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Čerešňový fudge koláč: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 37 kcal, 0,3 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Čerešňový fudge koláč: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 225 kcal, 2 g bielkovín, 32 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Čerešňový fudge koláč: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 299 kcal, 2,7 g bielkovín, 43 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve 50 g?
Čerešňový fudge koláč: 50 g obsahuje 132 kcal, 1,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňový fudge koláč v množstve 150 g?
Čerešňový fudge koláč: 150 g obsahuje 396 kcal, 3,6 g bielkovín, 56 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174933 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
