Zistite, čo máte na tanieri

Čerešňa

Kalórie a výživové údaje

dusené s cukrom

82
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy21 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 82 kcal —
  • Bielkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 21 g 8%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 21 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 3 µg 0%
  • Vitamín C 7 mg 8%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,1 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Biotín (B7) 0,2 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Selén 1 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g820,7 g21 g0,1 g
50 g50 g410,4 g11 g0,1 g
150 g150 g1231,1 g32 g0,2 g
200 g200 g1641,4 g42 g0,2 g
250 g250 g2051,8 g53 g0,3 g

Otázky o potravine Čerešňa

Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 100 g?

Čerešňa: 100 g obsahuje 82 kcal, 0,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 50 g?

Čerešňa: 50 g obsahuje 41 kcal, 0,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 150 g?

Čerešňa: 150 g obsahuje 123 kcal, 1,1 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 200 g?

Čerešňa: 200 g obsahuje 164 kcal, 1,4 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 250 g?

Čerešňa: 250 g obsahuje 205 kcal, 1,8 g bielkovín, 53 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 14-063 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny