Zistite, čo máte na tanieri

Býcie srdce (rajčiak)

Kalórie a výživové údaje

surové

17
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy3,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 17 kcal —
  • Bielkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 3,4 g 1%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 3 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 68,8 µg 8%
  • Vitamín C 17,8 mg 20%
  • Vitamín K 0,82 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,44 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamín B6 0,06 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 7,2 mg 1%
  • Železo 0,14 mg 1%
  • Horčík 6,9 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Draslík 210 mg 4%
  • Zinok 0,09 mg 1%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,12 mg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g170,5 g3,4 g–
50 g50 g90,3 g1,7 g–
150 g150 g260,8 g5,1 g–
200 g200 g351 g6,8 g–
250 g250 g441,3 g8,5 g–

Otázky o potravine Býcie srdce (rajčiak)

Koľko kalórií obsahuje Býcie srdce (rajčiak) v množstve 100 g?

Býcie srdce (rajčiak): 100 g obsahuje 17 kcal, 0,5 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Býcie srdce (rajčiak) v množstve 50 g?

Býcie srdce (rajčiak): 50 g obsahuje 9 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Býcie srdce (rajčiak) v množstve 150 g?

Býcie srdce (rajčiak): 150 g obsahuje 26 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Býcie srdce (rajčiak) v množstve 200 g?

Býcie srdce (rajčiak): 200 g obsahuje 35 kcal, 1 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Býcie srdce (rajčiak) v množstve 250 g?

Býcie srdce (rajčiak): 250 g obsahuje 44 kcal, 1,3 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a – tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20192 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny