Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový rezeň
Kalórie a výživové údaje
varené
266
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny37 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 266 kcal —
- Bielkoviny 37 g 74%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 72 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Železo 1,7 mg 9%
- Fosfor 244 mg 20%
- Draslík 444 mg 9%
- Zinok 3,5 mg 31%
- Selén 21 µg 38%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 19 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 74 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 92 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Šunkové kolieskovarené182 kcal / 100 g
- Hovädzie zadnévarené102 kcal / 100 g
- Bravčový šunkový rezzeň varenývarené200 kcal / 100 g
- Steak zo šunkyvarený163 kcal / 100 g
- Bravčový steak
- Bravčové plecevarené253 kcal / 100 g
- Bravčová panenkavarené168 kcal / 100 g
- Bravčová pečenávarené163 kcal / 100 g
- Bravčové mäsovarené, priemerné207 kcal / 100 g
- Šunkový steaksolené, bravčové, bez kosti, extra chudé, nezohriate122 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový rezeň
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň v množstve 100 g?
Bravčový rezeň: 100 g obsahuje 266 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň v množstve 50 g?
Bravčový rezeň: 50 g obsahuje 133 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň v množstve 150 g?
Bravčový rezeň: 150 g obsahuje 399 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň v množstve 200 g?
Bravčový rezeň: 200 g obsahuje 532 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň v množstve 250 g?
Bravčový rezeň: 250 g obsahuje 665 kcal, 92 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28103 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny