Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový rezeň so zemiakovou kašou
Kalórie a výživové údaje
Kokkikartano Snellman, hotové jedlo
159
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,2 g
Sacharidy11 g
Tuky9,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 159 kcal —
- Bielkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 9,5 g 12%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 434 mg 19%
- Cholesterol 36,6 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 45,2 µg 5%
- Vitamín C 18,3 mg 20%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 9 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamín B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
Minerály
- Vápnik 22,4 mg 2%
- Železo 0,69 mg 4%
- Horčík 21,8 mg 5%
- Fosfor 97,6 mg 8%
- Draslík 283 mg 6%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 8,6 µg 16%
- Jód 5,8 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,2 g | 11 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,6 g | 5,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 11 g | 17 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 14 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 18 g | 28 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Zapekaný mletý mäso so zemiakovou kašouKokkikartano Snellman, hotové jedlo105 kcal / 100 g
- Zapečené zemiaky so šunkouKokkikartano Snellman, hotové jedlo116 kcal / 100 g
- Zemiakový nákyp s mletým mäsomkokkikartano snellman, hotové jedlo118 kcal / 100 g
- Mäsové guľky so zemiakovou kašouatria, hotové jedlo132 kcal / 100 g
- Zapekaný pokrm so šunkou a zemiakovou kašou Saarioinenhotové jedlo105 kcal / 100 g
- Bravčové mäso so zemiakovou kašou a zeleninoumrazené jedlo, pečené, ohriate v mikrovlnnej rúre85 kcal / 100 g
- Hotové jedlo s teľacím rezňomso syrom a zemiakmi166 kcal / 100 g
- Zapekané mleté mäso so zemiakovou kašoupirkka, hotové jedlo120 kcal / 100 g
- Zapekanina z hovädzieho mäsa a zemiakovej kašeAtria, hotové jedlo134 kcal / 100 g
- Zapekané mleté hovädzie so zemiakovou kašouSaarioinen, hotové jedlo128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový rezeň so zemiakovou kašou
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň so zemiakovou kašou v množstve 100 g?
Bravčový rezeň so zemiakovou kašou: 100 g obsahuje 159 kcal, 7,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň so zemiakovou kašou v množstve 50 g?
Bravčový rezeň so zemiakovou kašou: 50 g obsahuje 80 kcal, 3,6 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň so zemiakovou kašou v množstve 150 g?
Bravčový rezeň so zemiakovou kašou: 150 g obsahuje 239 kcal, 11 g bielkovín, 17 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň so zemiakovou kašou v množstve 200 g?
Bravčový rezeň so zemiakovou kašou: 200 g obsahuje 318 kcal, 14 g bielkovín, 22 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový rezeň so zemiakovou kašou v množstve 250 g?
Bravčový rezeň so zemiakovou kašou: 250 g obsahuje 398 kcal, 18 g bielkovín, 28 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33281 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
