Zistite, čo máte na tanieri

Bravčové mäso

Kalórie a výživové údaje

5–14 % tuku, surové, priemerné

165

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0,5 g

Tuky9,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	165	20 g	0,5 g	9,1 g
50 g	50 g	83	10 g	0,3 g	4,6 g
150 g	150 g	248	30 g	0,8 g	14 g
200 g	200 g	330	40 g	1 g	18 g
250 g	250 g	413	50 g	1,3 g	23 g

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 100 g?

Bravčové mäso: 100 g obsahuje 165 kcal, 20 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 50 g?

Bravčové mäso: 50 g obsahuje 83 kcal, 10 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 150 g?

Bravčové mäso: 150 g obsahuje 248 kcal, 30 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 200 g?

Bravčové mäso: 200 g obsahuje 330 kcal, 40 g bielkovín, 1 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 250 g?

Bravčové mäso: 250 g obsahuje 413 kcal, 50 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 1668 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny