Zistite, čo máte na tanieri

Bravčové mäso

Kalórie a výživové údaje

varené, bez oleja, solené

188

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny36 g

Sacharidy1,4 g

Tuky4,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	188	36 g	1,4 g	4,9 g
50 g	50 g	94	18 g	0,7 g	2,4 g
150 g	150 g	282	54 g	2,1 g	7,3 g
200 g	200 g	376	72 g	2,8 g	9,8 g
250 g	250 g	470	90 g	3,5 g	12 g

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 100 g?

Bravčové mäso: 100 g obsahuje 188 kcal, 36 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 50 g?

Bravčové mäso: 50 g obsahuje 94 kcal, 18 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 150 g?

Bravčové mäso: 150 g obsahuje 282 kcal, 54 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 200 g?

Bravčové mäso: 200 g obsahuje 376 kcal, 72 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 9,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 250 g?

Bravčové mäso: 250 g obsahuje 470 kcal, 90 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0861F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny