Zistite, čo máte na tanieri

Bravčové mäso

Kalórie a výživové údaje

10–19 % tuku, upravené, priemerné

260

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny28 g

Sacharidy0,3 g

Tuky16 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	260	28 g	0,3 g	16 g
50 g	50 g	130	14 g	0,2 g	8,1 g
150 g	150 g	390	43 g	0,5 g	24 g
200 g	200 g	520	57 g	0,6 g	32 g
250 g	250 g	650	71 g	0,8 g	40 g

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 100 g?

Bravčové mäso: 100 g obsahuje 260 kcal, 28 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 50 g?

Bravčové mäso: 50 g obsahuje 130 kcal, 14 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 8,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 150 g?

Bravčové mäso: 150 g obsahuje 390 kcal, 43 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 200 g?

Bravčové mäso: 200 g obsahuje 520 kcal, 57 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso v množstve 250 g?

Bravčové mäso: 250 g obsahuje 650 kcal, 71 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 40 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 1671 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny