Zistite, čo máte na tanieri
Bravčová podžalúdková žľaza
Kalórie a výživové údaje
dusené
219
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 219 kcal —
- Bielkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 42 mg 2%
- Cholesterol 315 mg 105%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 5,7 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,66 mg 51%
- Niacín (B3) 3,2 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 4,7 mg 95%
- Vitamín B6 0,44 mg 26%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 17,1 µg 711%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 2,7 mg 15%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 291 mg 23%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinok 4,3 mg 39%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 72,8 µg 132%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 43 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 71 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Hovädzí pankreasdusené271 kcal / 100 g
- Jahňacia podžalúdková žľazadusené234 kcal / 100 g
- Telecí pankreasdusené256 kcal / 100 g
- Bravčová obličkadusené151 kcal / 100 g
- Bravčová slezinadusené149 kcal / 100 g
- Hovädzodia podžalúdková žľazavarené, dusené271 kcal / 100 g
- Bravčový jazykdusené271 kcal / 100 g
- Bravčový mozogdusené138 kcal / 100 g
- Bravčové pľúcadusené99 kcal / 100 g
- Jahňacie pankreasmäso a vedľajšie produkty, varené, dusené234 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčová podžalúdková žľaza
Koľko kalórií obsahuje Bravčová podžalúdková žľaza v množstve 100 g?
Bravčová podžalúdková žľaza: 100 g obsahuje 219 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová podžalúdková žľaza v množstve 50 g?
Bravčová podžalúdková žľaza: 50 g obsahuje 110 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová podžalúdková žľaza v množstve 150 g?
Bravčová podžalúdková žľaza: 150 g obsahuje 329 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová podžalúdková žľaza v množstve 200 g?
Bravčová podžalúdková žľaza: 200 g obsahuje 438 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová podžalúdková žľaza v množstve 250 g?
Bravčová podžalúdková žľaza: 250 g obsahuje 548 kcal, 71 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1850 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
