Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzodia podžalúdková žľaza
Kalórie a výživové údaje
varené, dusené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 271 kcal —
- Bielkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 5,9 g 30%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 60 mg 3%
- Cholesterol 262 mg 87%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 20,3 mg 23%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,49 mg 37%
- Niacín (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantoténová (B5) 4,2 mg 85%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 16,6 µg 692%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 2,6 mg 14%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 453 mg 36%
- Draslík 246 mg 5%
- Zinok 4,6 mg 42%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 48,5 µg 88%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 1 porcia | 85 g | 230 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 2 porcie | 170 g | 461 | 46 g | 0 g | 29 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 115 | 12 g | 0 g | 7,3 g |
| 3 porcie | 255 g | 691 | 69 g | 0 g | 44 g |
| 4 porcie | 340 g | 921 | 92 g | 0 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 68 g | 0 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Bravčová podžalúdková žľazačerstvé, vnútornosti a vedľajšie produkty, varené, dusené219 kcal / 100 g
- Telacia podžalúdková žľazavnútornosti a vedľajšie produkty, uvarené, dusené256 kcal / 100 g
- Telecí pankreasdusené256 kcal / 100 g
- Jahňacie pankreasmäso a vedľajšie produkty, varené, dusené234 kcal / 100 g
- Jahňacia podžalúdková žľazadusené234 kcal / 100 g
- Hovädzia slezinavarené, dusené145 kcal / 100 g
- Hovädzie týmusvarené, dusené319 kcal / 100 g
- Hovädzí tylerdusené319 kcal / 100 g
- Hovädzie plúcavarené, dusené120 kcal / 100 g
- Hovädzia pečeňvarené, dusené191 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzodia podžalúdková žľaza
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve 100 g?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: 100 g obsahuje 271 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve 1 porcia (85 g)?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: 1 porcia (85 g) obsahuje 230 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve 2 porcie (170 g)?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: 2 porcie (170 g) obsahuje 461 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 115 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve 3 porcie (255 g)?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: 3 porcie (255 g) obsahuje 691 kcal, 69 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve 4 porcie (340 g)?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: 4 porcie (340 g) obsahuje 921 kcal, 92 g bielkovín, 0 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve 50 g?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: 50 g obsahuje 136 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzodia podžalúdková žľaza v množstve 150 g?
Hovädzodia podžalúdková žľaza: 150 g obsahuje 407 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169453 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
