Zistite, čo máte na tanieri
Bravčová klobása
Kalórie a výživové údaje
v celku/plátok, varené, vyprážané na panvici
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 325 kcal —
- Bielkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 27 g 35%
- Nasýtené tuky 8,8 g 44%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 814 mg 35%
- Cholesterol 86 mg 29%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 28 µg 3%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,4 µg 7%
- Vitamín E 0,9 mg 6%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamín B6 0,2 mg 11%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0,98 µg 41%
- Cholín 62,3 mg 11%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 149 mg 12%
- Draslík 342 mg 7%
- Zinok 2,5 mg 22%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 20,7 µg 38%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 19 g | 1,4 g | 27 g |
| 1 porcia | 27 g | 88 | 5 g | 0,4 g | 7,4 g |
| 2 porcie | 54 g | 176 | 10 g | 0,8 g | 15 g |
| ½ porcie | 13,5 g | 44 | 2,5 g | 0,2 g | 3,7 g |
| 3 porcie | 81 g | 263 | 15 g | 1,2 g | 22 g |
| 4 porcie | 108 g | 351 | 20 g | 1,5 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 9,3 g | 0,7 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 28 g | 2,1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 37 g | 2,8 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 46 g | 3,6 g | 68 g |
Podobné potraviny
- Údená bravčová klobásapredvarené286 kcal / 100 g
- Čisto bravčová klobásavarené322 kcal / 100 g
- Morčacia a bravčová klobásačerstvé, voľne ložené, fašírka alebo spojené, varené307 kcal / 100 g
- Jemná talianska bravčová klobásavarené, vyprážané na panvici324 kcal / 100 g
- Tradičná bravčová klobásavarená311 kcal / 100 g
- Bravčová raňajková klobásav prstencoch alebo kolieskach, surová275 kcal / 100 g
- Bravčová bratwurst klobásavarené314 kcal / 100 g
- Bravčový bratwurstvarené333 kcal / 100 g
- Bravčovo-hovädzia klobásačerstvé, varené396 kcal / 100 g
- Klobásapriemerná286 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčová klobása
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 100 g?
Bravčová klobása: 100 g obsahuje 325 kcal, 19 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 1 porcia (27 g)?
Bravčová klobása: 1 porcia (27 g) obsahuje 88 kcal, 5 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 2 porcie (54 g)?
Bravčová klobása: 2 porcie (54 g) obsahuje 176 kcal, 10 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve ½ porcie (13,5 g)?
Bravčová klobása: ½ porcie (13,5 g) obsahuje 44 kcal, 2,5 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 3 porcie (81 g)?
Bravčová klobása: 3 porcie (81 g) obsahuje 263 kcal, 15 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 4 porcie (108 g)?
Bravčová klobása: 4 porcie (108 g) obsahuje 351 kcal, 20 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 50 g?
Bravčová klobása: 50 g obsahuje 163 kcal, 9,3 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 150 g?
Bravčová klobása: 150 g obsahuje 488 kcal, 28 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 41 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174578 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
