Zistite, čo máte na tanieri
jemná talianska bravčová klobása
Kalórie a výživové údaje
varené, vyprážané na panvici
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 324 kcal —
- Bielkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 26 g 34%
- Nasýtené tuky 9 g 45%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 801 mg 35%
- Cholesterol 81 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,25 mg 2%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 6,3 mg 39%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamín B6 0,37 mg 22%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,9 µg 38%
- Cholín 61,8 mg 11%
Minerály
- Vápnik 13 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 152 mg 12%
- Draslík 339 mg 7%
- Zinok 2,4 mg 22%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 17,5 µg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 1,9 g | 26 g |
| 1 porcia | 87 g | 282 | 16 g | 1,6 g | 23 g |
| 2 porcie | 174 g | 564 | 32 g | 3,2 g | 46 g |
| ½ porcie | 43,5 g | 141 | 8 g | 0,8 g | 12 g |
| 3 porcie | 261 g | 846 | 48 g | 4,9 g | 69 g |
| 4 porcie | 348 g | 1128 | 64 g | 6,5 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 9,2 g | 0,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 28 g | 2,8 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 37 g | 3,7 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 46 g | 4,7 g | 66 g |
Podobné potraviny
- Talianska bravčová klobásavarené290 kcal / 100 g
- Talianska bravčová klobása so zníženým obsahom tuku a sodíkavarené195 kcal / 100 g
- Bravčová klobásaso zníženým obsahom sodíka, uvarené271 kcal / 100 g
- Bravčová raňajková klobásav tvare prsteňov alebo koliesok, uvarená298 kcal / 100 g
- Itálska morčacia klobásavarené157 kcal / 100 g
- Klobása salsicciavyprážaná, bez tuku, 73 % mäsa299 kcal / 100 g
- Itálska bravčová klobása so zníženým obsahom tuku a sodíkasurové, iba mäso162 kcal / 100 g
- Sausage pork pan-fried with no added fat223 kcal / 100 g
- Sladké italské klobásy149 kcal / 100 g
- Čisto bravčová klobásavarené322 kcal / 100 g
Otázky o potravine jemná talianska bravčová klobása
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve 100 g?
jemná talianska bravčová klobása: 100 g obsahuje 324 kcal, 18 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve 1 porcia (87 g)?
jemná talianska bravčová klobása: 1 porcia (87 g) obsahuje 282 kcal, 16 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve 2 porcie (174 g)?
jemná talianska bravčová klobása: 2 porcie (174 g) obsahuje 564 kcal, 32 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve ½ porcie (43,5 g)?
jemná talianska bravčová klobása: ½ porcie (43,5 g) obsahuje 141 kcal, 8 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve 3 porcie (261 g)?
jemná talianska bravčová klobása: 3 porcie (261 g) obsahuje 846 kcal, 48 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 69 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve 4 porcie (348 g)?
jemná talianska bravčová klobása: 4 porcie (348 g) obsahuje 1128 kcal, 64 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 92 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve 50 g?
jemná talianska bravčová klobása: 50 g obsahuje 162 kcal, 9,2 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemná talianska bravčová klobása v množstve 150 g?
jemná talianska bravčová klobása: 150 g obsahuje 486 kcal, 28 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174586 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
