Zistite, čo máte na tanieri

Boysenberry, frozen, New Zealand

Kalórie a výživové údaje

44
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy6,1 g
Tuky0,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 44 kcal —
  • Bielkoviny 1,3 g 3%
  • Sacharidy 6,1 g 2%
  • Tuky 0,6 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 4,8 g 17%
  • Cukry 6 g —
  • Sodík 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2 µg 0%
  • Vitamín C 1,6 mg 2%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,69 mg 5%
  • Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 59 µg 15%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 27 mg 2%
  • Železo 0,78 mg 4%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Draslík 158 mg 3%
  • Zinok 0,27 mg 2%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g441,3 g6,1 g0,6 g
50 g50 g220,6 g3,1 g0,3 g
150 g150 g661,9 g9,2 g0,9 g
200 g200 g882,5 g12 g1,2 g
250 g250 g1103,1 g15 g1,5 g

Otázky o potravine Boysenberry, frozen, New Zealand

Koľko kalórií obsahuje Boysenberry, frozen, New Zealand v množstve 100 g?

Boysenberry, frozen, New Zealand: 100 g obsahuje 44 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boysenberry, frozen, New Zealand v množstve 50 g?

Boysenberry, frozen, New Zealand: 50 g obsahuje 22 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boysenberry, frozen, New Zealand v množstve 150 g?

Boysenberry, frozen, New Zealand: 150 g obsahuje 66 kcal, 1,9 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boysenberry, frozen, New Zealand v množstve 200 g?

Boysenberry, frozen, New Zealand: 200 g obsahuje 88 kcal, 2,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boysenberry, frozen, New Zealand v množstve 250 g?

Boysenberry, frozen, New Zealand: 250 g obsahuje 110 kcal, 3,1 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1045 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny