Zistite, čo máte na tanieri
Biela huba shiitake
Kalórie a výživové údaje
varená, s petržlenovou vňaťou, čiernym korením, s maslom, so soľou
126
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy11 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 126 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 8 g 10%
- Vláknina 2 g 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,5 g | 11 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,7 g | 5,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,2 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 3,7 g | 28 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Biely šampiňónvarený, s petržlenovou vňaťou, čiernym korením, maslom, so soľou97 kcal / 100 g
- Huba shiitakevarené, so soľou56 kcal / 100 g
- Huby shiitakeuvarené, bez oleja, bez soli35 kcal / 100 g
- Biele šampiňónyvarené, uvarené, okapané, so solou28 kcal / 100 g
- Šampiňón bielyrestované, bez pridaného tuku26 kcal / 100 g
- Šampiňónyrestované26 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biela huba shiitake
Koľko kalórií obsahuje Biela huba shiitake v množstve 100 g?
Biela huba shiitake: 100 g obsahuje 126 kcal, 1,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela huba shiitake v množstve 50 g?
Biela huba shiitake: 50 g obsahuje 63 kcal, 0,7 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela huba shiitake v množstve 150 g?
Biela huba shiitake: 150 g obsahuje 189 kcal, 2,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela huba shiitake v množstve 200 g?
Biela huba shiitake: 200 g obsahuje 252 kcal, 3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela huba shiitake v množstve 250 g?
Biela huba shiitake: 250 g obsahuje 315 kcal, 3,7 g bielkovín, 28 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0948B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
