Zistite, čo máte na tanieri

Basic plain sponge cake, egg-free

Kalórie a výživové údaje

247
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy47 g
Tuky3,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 247 kcal —
  • Bielkoviny 5,9 g 12%
  • Sacharidy 47 g 17%
  • Tuky 3,3 g 4%
  • Nasýtené tuky 1,4 g 7%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 20 g —
  • Sodík 192 mg 8%
  • Cholesterol 4,7 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 12,5 µg 1%
  • Vitamín C 0,36 mg 0%
  • Vitamín D 0,64 µg 3%
  • Vitamín E 0,37 mg 2%
  • Vitamín K 2 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacín (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamín B12 0,16 µg 7%

Minerály

  • Vápnik 218 mg 17%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Horčík 13,4 mg 3%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Draslík 129 mg 3%
  • Zinok 0,54 mg 5%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,23 mg 10%
  • Selén 4,3 µg 8%
  • Jód 11,2 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2475,9 g47 g3,3 g
50 g50 g1242,9 g24 g1,6 g
150 g150 g3718,8 g70 g4,9 g
200 g200 g49412 g94 g6,6 g
250 g250 g61815 g117 g8,2 g

Otázky o potravine Basic plain sponge cake, egg-free

Koľko kalórií obsahuje Basic plain sponge cake, egg-free v množstve 100 g?

Basic plain sponge cake, egg-free: 100 g obsahuje 247 kcal, 5,9 g bielkovín, 47 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Basic plain sponge cake, egg-free v množstve 50 g?

Basic plain sponge cake, egg-free: 50 g obsahuje 124 kcal, 2,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Basic plain sponge cake, egg-free v množstve 150 g?

Basic plain sponge cake, egg-free: 150 g obsahuje 371 kcal, 8,8 g bielkovín, 70 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Basic plain sponge cake, egg-free v množstve 200 g?

Basic plain sponge cake, egg-free: 200 g obsahuje 494 kcal, 12 g bielkovín, 94 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Basic plain sponge cake, egg-free v množstve 250 g?

Basic plain sponge cake, egg-free: 250 g obsahuje 618 kcal, 15 g bielkovín, 117 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 31565 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny