Zistite, čo máte na tanieri
Swiss roll dough, unsweetened
Kalórie a výživové údaje
243
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy31 g
Tuky6,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 243 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasýtené tuky 1,7 g 9%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 259 mg 11%
- Cholesterol 246 mg 82%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 162 µg 18%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,5 µg 8%
- Vitamín E 1,4 mg 10%
- Vitamín K 0,95 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 45,3 µg 11%
- Vitamín B12 1,5 µg 60%
Minerály
- Vápnik 222 mg 17%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 20,7 mg 5%
- Fosfor 321 mg 26%
- Draslík 152 mg 3%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 26,6 µg 48%
- Jód 32,9 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 31 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,7 g | 15 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 46 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 27 g | 61 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 34 g | 77 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
Otázky o potravine Swiss roll dough, unsweetened
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll dough, unsweetened v množstve 100 g?
Swiss roll dough, unsweetened: 100 g obsahuje 243 kcal, 13 g bielkovín, 31 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll dough, unsweetened v množstve 50 g?
Swiss roll dough, unsweetened: 50 g obsahuje 122 kcal, 6,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll dough, unsweetened v množstve 150 g?
Swiss roll dough, unsweetened: 150 g obsahuje 365 kcal, 20 g bielkovín, 46 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll dough, unsweetened v množstve 200 g?
Swiss roll dough, unsweetened: 200 g obsahuje 486 kcal, 27 g bielkovín, 61 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll dough, unsweetened v množstve 250 g?
Swiss roll dough, unsweetened: 250 g obsahuje 608 kcal, 34 g bielkovín, 77 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1193 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
