Zistite, čo máte na tanieri

Baltic herring jelly

Kalórie a výživové údaje

73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,9 g
Sacharidy0,4 g
Tuky3,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 73 kcal —
  • Bielkoviny 9,9 g 20%
  • Sacharidy 0,4 g 0%
  • Tuky 3,3 g 4%
  • Nasýtené tuky 0,8 g 4%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 248 mg 11%
  • Cholesterol 41,6 mg 14%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 3,9 µg 0%
  • Vitamín C 0,07 mg 0%
  • Vitamín D 8,4 µg 42%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 0,12 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamín B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamín B12 6,3 µg 263%

Minerály

  • Vápnik 180 mg 14%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Horčík 17,6 mg 4%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Draslík 207 mg 4%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Selén 14,7 µg 27%
  • Jód 41,9 µg 28%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g739,9 g0,4 g3,3 g
50 g50 g375 g0,2 g1,7 g
150 g150 g11015 g0,6 g5 g
200 g200 g14620 g0,8 g6,7 g
250 g250 g18325 g1 g8,3 g

Otázky o potravine Baltic herring jelly

Koľko kalórií obsahuje Baltic herring jelly v množstve 100 g?

Baltic herring jelly: 100 g obsahuje 73 kcal, 9,9 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Baltic herring jelly v množstve 50 g?

Baltic herring jelly: 50 g obsahuje 37 kcal, 5 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Baltic herring jelly v množstve 150 g?

Baltic herring jelly: 150 g obsahuje 110 kcal, 15 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Baltic herring jelly v množstve 200 g?

Baltic herring jelly: 200 g obsahuje 146 kcal, 20 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 6,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Baltic herring jelly v množstve 250 g?

Baltic herring jelly: 250 g obsahuje 183 kcal, 25 g bielkovín, 1 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32850 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny