Zistite, čo máte na tanieri
Baguetový sendvič so salámou a maslom
Kalórie a výživové údaje
381
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy34 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 381 kcal —
- Bielkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 9,7 g 48%
- Vláknina 1,8 g 7%
- Cukry 2 g —
- Sodík 1070 mg 47%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 47,6 µg 5%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,34 µg 2%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamín B12 0,54 µg 23%
Minerály
- Vápnik 25,3 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 17,5 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Selén 6,9 µg 12%
- Jód 5,1 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,3 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 19 g | 51 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25 g | 68 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 85 g | 54 g |
Podobné potraviny
- Bagueta so sušenou salámou a maslomdomáce374 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič s údeným lososom a maslom268 kcal / 100 g
- Sendvič z francúzskeho chlebaso salámou a maslom383 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič s paštétou a kyslou uhorkou304 kcal / 100 g
- Bagueta so šunkou a maslomdomáce285 kcal / 100 g
- Sandwich with salami156 kcal / 100 g
- Sendvič so salámou a syrom311 kcal / 100 g
- Baguetová žemľaso salámou, paradajkami a šalátovým krémom198 kcal / 100 g
- Bagetový sendvičbagetový chlieb, s mozzarellou, šalátom, paradajkou a salámou237 kcal / 100 g
Otázky o potravine Baguetový sendvič so salámou a maslom
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so salámou a maslom v množstve 100 g?
Baguetový sendvič so salámou a maslom: 100 g obsahuje 381 kcal, 13 g bielkovín, 34 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so salámou a maslom v množstve 50 g?
Baguetový sendvič so salámou a maslom: 50 g obsahuje 191 kcal, 6,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so salámou a maslom v množstve 150 g?
Baguetový sendvič so salámou a maslom: 150 g obsahuje 572 kcal, 19 g bielkovín, 51 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so salámou a maslom v množstve 200 g?
Baguetový sendvič so salámou a maslom: 200 g obsahuje 762 kcal, 25 g bielkovín, 68 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baguetový sendvič so salámou a maslom v množstve 250 g?
Baguetový sendvič so salámou a maslom: 250 g obsahuje 953 kcal, 31 g bielkovín, 85 g sacharidov a 54 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25536 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
