Zistite, čo máte na tanieri
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 25 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 1,8 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5 g | 6,8 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)
Koľko kalórií obsahuje Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) v množstve 100 g?
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 100 g obsahuje 25 kcal, 2 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) v množstve 50 g?
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 50 g obsahuje 13 kcal, 1 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) v množstve 150 g?
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 150 g obsahuje 38 kcal, 3 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) v množstve 200 g?
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 200 g obsahuje 50 kcal, 4 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) v množstve 250 g?
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt): 250 g obsahuje 63 kcal, 5 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1024 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
