Zistite, čo máte na tanieri
Asparagus soup, white wine, cream
Kalórie a výživové údaje
52
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy2,8 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 52 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 277 mg 12%
- Cholesterol 3,1 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 25,7 µg 3%
- Vitamín C 2,7 mg 3%
- Vitamín D 0,09 µg 0%
- Vitamín E 0,66 mg 4%
- Vitamín K 12,8 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 36,6 µg 9%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
Minerály
- Vápnik 19,4 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 6,5 mg 2%
- Fosfor 30,8 mg 2%
- Draslík 97,7 mg 2%
- Zinok 0,26 mg 2%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 0,46 µg 1%
- Jód 4,9 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 2,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 1,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2 g | 4,2 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,7 g | 5,7 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,3 g | 7,1 g | 8,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Asparagus soup, white wine, cream
Koľko kalórií obsahuje Asparagus soup, white wine, cream v množstve 100 g?
Asparagus soup, white wine, cream: 100 g obsahuje 52 kcal, 1,3 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus soup, white wine, cream v množstve 50 g?
Asparagus soup, white wine, cream: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,7 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus soup, white wine, cream v množstve 150 g?
Asparagus soup, white wine, cream: 150 g obsahuje 78 kcal, 2 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus soup, white wine, cream v množstve 200 g?
Asparagus soup, white wine, cream: 200 g obsahuje 104 kcal, 2,7 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asparagus soup, white wine, cream v množstve 250 g?
Asparagus soup, white wine, cream: 250 g obsahuje 130 kcal, 3,3 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34582 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
