Zistite, čo máte na tanieri

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased

Kalórie a výživové údaje

234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy22 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 234 kcal —
  • Bielkoviny 8,4 g 17%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 1,7 g 8%
  • Vláknina 9,8 g 35%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sodík 370 mg 16%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,8 mg 12%
  • Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacín (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamín B6 0,29 mg 17%
  • Folát (B9) 96 µg 24%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 62 mg 5%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Draslík 270 mg 6%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Selén 7 µg 13%
  • Jód 37 µg 25%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2348,4 g22 g10 g
50 g50 g1174,2 g11 g5,2 g
150 g150 g35113 g34 g16 g
200 g200 g46817 g45 g21 g
250 g250 g58521 g56 g26 g

Otázky o potravine Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased

Koľko kalórií obsahuje Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased v množstve 100 g?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 100 g obsahuje 234 kcal, 8,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased v množstve 50 g?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 50 g obsahuje 117 kcal, 4,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased v množstve 150 g?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 150 g obsahuje 351 kcal, 13 g bielkovín, 34 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased v množstve 200 g?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 200 g obsahuje 468 kcal, 17 g bielkovín, 45 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased v množstve 250 g?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased: 250 g obsahuje 585 kcal, 21 g bielkovín, 56 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1185 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny