Zistite, čo máte na tanieri
Alho cru
Kalórie a výživové údaje
72
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy11 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 72 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,7 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9,5 g | 28 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Alho cru
Koľko kalórií obsahuje Alho cru v množstve 100 g?
Alho cru: 100 g obsahuje 72 kcal, 3,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Alho cru v množstve 50 g?
Alho cru: 50 g obsahuje 36 kcal, 1,9 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Alho cru v množstve 150 g?
Alho cru: 150 g obsahuje 108 kcal, 5,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Alho cru v množstve 200 g?
Alho cru: 200 g obsahuje 144 kcal, 7,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Alho cru v množstve 250 g?
Alho cru: 250 g obsahuje 180 kcal, 9,5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: portfir 8 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
