Zistite, čo máte na tanieri

Alheira grelhada

Kalórie a výživové údaje

302

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,1 g

Sacharidy29 g

Tuky17 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	302	8,1 g	29 g	17 g
50 g	50 g	151	4,1 g	14 g	8,5 g
150 g	150 g	453	12 g	43 g	26 g
200 g	200 g	604	16 g	57 g	34 g
250 g	250 g	755	20 g	71 g	43 g

Koľko kalórií obsahuje Alheira grelhada v množstve 100 g?

Alheira grelhada: 100 g obsahuje 302 kcal, 8,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira grelhada v množstve 50 g?

Alheira grelhada: 50 g obsahuje 151 kcal, 4,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 8,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira grelhada v množstve 150 g?

Alheira grelhada: 150 g obsahuje 453 kcal, 12 g bielkovín, 43 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira grelhada v množstve 200 g?

Alheira grelhada: 200 g obsahuje 604 kcal, 16 g bielkovín, 57 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira grelhada v množstve 250 g?

Alheira grelhada: 250 g obsahuje 755 kcal, 20 g bielkovín, 71 g sacharidov a 43 g tukov.

Zdroj: portfir 340 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny