Zistite, čo máte na tanieri

Alheira cozida

Kalórie a výživové údaje

269

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,3 g

Sacharidy27 g

Tuky14 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	269	8,3 g	27 g	14 g
50 g	50 g	135	4,2 g	13 g	7 g
150 g	150 g	404	13 g	40 g	21 g
200 g	200 g	538	17 g	54 g	28 g
250 g	250 g	673	21 g	67 g	35 g

Koľko kalórií obsahuje Alheira cozida v množstve 100 g?

Alheira cozida: 100 g obsahuje 269 kcal, 8,3 g bielkovín, 27 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira cozida v množstve 50 g?

Alheira cozida: 50 g obsahuje 135 kcal, 4,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira cozida v množstve 150 g?

Alheira cozida: 150 g obsahuje 404 kcal, 13 g bielkovín, 40 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira cozida v množstve 200 g?

Alheira cozida: 200 g obsahuje 538 kcal, 17 g bielkovín, 54 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alheira cozida v množstve 250 g?

Alheira cozida: 250 g obsahuje 673 kcal, 21 g bielkovín, 67 g sacharidov a 35 g tukov.

Zdroj: portfir 339 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny