Zistite, čo máte na tanieri

Alcachofra crua

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3 g

Sacharidy6,8 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	51	3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	26	1,5 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	77	4,5 g	10 g	0,3 g
200 g	200 g	102	6 g	14 g	0,4 g
250 g	250 g	128	7,5 g	17 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Alcachofra crua v množstve 100 g?

Alcachofra crua: 100 g obsahuje 51 kcal, 3 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alcachofra crua v množstve 50 g?

Alcachofra crua: 50 g obsahuje 26 kcal, 1,5 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alcachofra crua v množstve 150 g?

Alcachofra crua: 150 g obsahuje 77 kcal, 4,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alcachofra crua v množstve 200 g?

Alcachofra crua: 200 g obsahuje 102 kcal, 6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Alcachofra crua v množstve 250 g?

Alcachofra crua: 250 g obsahuje 128 kcal, 7,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: portfir 582 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny