Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 74 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 12 g —
- Natrium 39.9 mg 2%
- Kolesterol 5.1 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12.5 µg 1%
- Vitamin C 24 mg 27%
- Vitamin D 0.75 µg 4%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 0.55 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.25 mg 15%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.36 µg 15%
Mineral
- Kalsium 111 mg 9%
- Zat besi 0.07 mg 0%
- Magnesium 10.7 mg 3%
- Fosforus 82 mg 7%
- Kalium 149 mg 3%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 2.6 µg 5%
- Iodin 15 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2.8 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.4 g | 6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4.1 g | 18 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5.5 g | 24 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6.9 g | 30 g | 3.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
100 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics mengandungi 74 kcal, dengan 2.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
50 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics mengandungi 37 kcal, dengan 1.4 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
150 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics mengandungi 111 kcal, dengan 4.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
200 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics mengandungi 148 kcal, dengan 5.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
250 g Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics mengandungi 185 kcal, dengan 6.9 g protein, 30 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33912 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
