Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Whey powder. for food industry
Kalori & fakta pemakanan
375
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo78 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 375 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 78 g 28%
- Lemak 1.1 g 1%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 78 g —
- Natrium 1090 mg 47%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 2.4 mg 185%
- Niasin (B3) 0.95 mg 6%
- Vitamin B6 0.61 mg 36%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 2.4 µg 100%
Mineral
- Kalsium 790 mg 61%
- Zat besi 0.9 mg 5%
- Magnesium 150 mg 36%
- Fosforus 770 mg 62%
- Kalium 1980 mg 42%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodin 57.7 µg 38%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 12 g | 78 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6 g | 39 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 18 g | 117 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 24 g | 156 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 30 g | 195 g | 2.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Whey powder. for food industry
Berapa kalori dalam 100 g Whey powder. for food industry?
100 g Whey powder. for food industry mengandungi 375 kcal, dengan 12 g protein, 78 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Whey powder. for food industry?
50 g Whey powder. for food industry mengandungi 188 kcal, dengan 6 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Whey powder. for food industry?
150 g Whey powder. for food industry mengandungi 563 kcal, dengan 18 g protein, 117 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Whey powder. for food industry?
200 g Whey powder. for food industry mengandungi 750 kcal, dengan 24 g protein, 156 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Whey powder. for food industry?
250 g Whey powder. for food industry mengandungi 938 kcal, dengan 30 g protein, 195 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11092 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
