Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 128 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 12 g | 2.5 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6 g | 1.3 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 18 g | 3.8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 24 g | 5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 30 g | 6.3 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho
Berapa kalori dalam 100 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
100 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho mengandungi 128 kcal, dengan 12 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
50 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho mengandungi 64 kcal, dengan 6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
150 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho mengandungi 192 kcal, dengan 18 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
200 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho mengandungi 256 kcal, dengan 24 g protein, 5 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho?
250 g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho mengandungi 320 kcal, dengan 30 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: portfir 1140 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
