Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu separa skim
Kalori & fakta pemakanan
separa skim, diperkaya kalsium dan vitamin D
47
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo4.7 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 4.7 g 2%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.5 g | 4.7 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.8 g | 2.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.3 g | 7.1 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7 g | 9.4 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8.8 g | 12 g | 4 g |
Makanan serupa
- Susu separa skim bebas laktosa44 kcal / 100 g
- Susu separa skim berperisa coklatsepara skim, perisa coklat, vitamin D48 kcal / 100 g
- Yogurt susu separa skim43 kcal / 100 g
- Susu separuh skimUHT, diperkaya dengan vitamin D47 kcal / 100 g
- Susu rendah lemak1.5% lemak, diproses pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemak bebas laktosa42 kcal / 100 g
- Minuman susu perisa coklatdengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral67 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu separa skim
Berapa kalori dalam 100 g Susu separa skim?
100 g Susu separa skim mengandungi 47 kcal, dengan 3.5 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu separa skim?
50 g Susu separa skim mengandungi 24 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu separa skim?
150 g Susu separa skim mengandungi 71 kcal, dengan 5.3 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu separa skim?
200 g Susu separa skim mengandungi 94 kcal, dengan 7 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu separa skim?
250 g Susu separa skim mengandungi 118 kcal, dengan 8.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5235 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
