Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu penuh krim
Kalori & fakta pemakanan
dipasteur
62
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo4.8 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 62 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 2.3 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.2 g —
- Natrium 79 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 40.2 µg 4%
- Vitamin C 1.4 mg 2%
- Vitamin D 0.06 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 0.09 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamin B6 0.04 mg 3%
- Folat (B9) 6.1 µg 2%
- Vitamin B12 0.32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 117 mg 9%
- Zat besi 0.05 mg 0%
- Magnesium 10.9 mg 3%
- Fosforus 88 mg 7%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.37 mg 3%
- Mangan 0 mg 0%
- Iodin 12.4 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.3 g | 4.8 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.7 g | 2.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5 g | 7.2 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.6 g | 9.6 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8.3 g | 12 g | 8.3 g |
Makanan serupa
- Yogurt susu penuh krim66 kcal / 100 g
- Susu penuh krim Channel Islandsdipasteur72 kcal / 100 g
- Dadih susu penuh krim147 kcal / 100 g
- Whole milk pasteurized68 kcal / 100 g
- Susu tepung penuh krim508 kcal / 100 g
- Susu penuh dipasteurlembu, Brazil62 kcal / 100 g
- Yogurt penuh lemak75 kcal / 100 g
- Yogurt susu penuh asli69 kcal / 100 g
- Buttermilk penuh krimceCAIR62 kcal / 100 g
- Minuman susu penapaanbiasa, susu penuh krim53 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu penuh krim
Berapa kalori dalam 100 g Susu penuh krim?
100 g Susu penuh krim mengandungi 62 kcal, dengan 3.3 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu penuh krim?
50 g Susu penuh krim mengandungi 31 kcal, dengan 1.7 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu penuh krim?
150 g Susu penuh krim mengandungi 93 kcal, dengan 5 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu penuh krim?
200 g Susu penuh krim mengandungi 124 kcal, dengan 6.6 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu penuh krim?
250 g Susu penuh krim mengandungi 155 kcal, dengan 8.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19024 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
