Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup jagung Santa Fe
Kalori & fakta pemakanan
sup pintar, gaya santa fe
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 55 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 9.2 g 3%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3.6 g —
- Natrium 131 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9.2 g | 0.7 g |
| 1 hidangan | 283 g | 156 | 5.7 g | 26 g | 2 g |
| 2 hidangan | 566 g | 311 | 11 g | 52 g | 4 g |
| ½ hidangan | 141.5 g | 78 | 2.8 g | 13 g | 1 g |
| 3 hidangan | 849 g | 467 | 17 g | 78 g | 6 g |
| 4 hidangan | 1132 g | 623 | 23 g | 104 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1.8 g |
Soalan tentang Sup jagung Santa Fe
Berapa kalori dalam 100 g Sup jagung Santa Fe?
100 g Sup jagung Santa Fe mengandungi 55 kcal, dengan 2 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (283 g) Sup jagung Santa Fe?
1 hidangan (283 g) Sup jagung Santa Fe mengandungi 156 kcal, dengan 5.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (566 g) Sup jagung Santa Fe?
2 hidangan (566 g) Sup jagung Santa Fe mengandungi 311 kcal, dengan 11 g protein, 52 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (141.5 g) Sup jagung Santa Fe?
½ hidangan (141.5 g) Sup jagung Santa Fe mengandungi 78 kcal, dengan 2.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (849 g) Sup jagung Santa Fe?
3 hidangan (849 g) Sup jagung Santa Fe mengandungi 467 kcal, dengan 17 g protein, 78 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1132 g) Sup jagung Santa Fe?
4 hidangan (1132 g) Sup jagung Santa Fe mengandungi 623 kcal, dengan 23 g protein, 104 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup jagung Santa Fe?
50 g Sup jagung Santa Fe mengandungi 28 kcal, dengan 1 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup jagung Santa Fe?
150 g Sup jagung Santa Fe mengandungi 83 kcal, dengan 3 g protein, 14 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171576 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
