Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup chowder kerang gaya New England
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, sedia untuk dihidang
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 7.3 g 3%
- Lemak 3.9 g 5%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 343 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.5 mg 3%
- Kolin 6.6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0.48 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 65 mg 5%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0.23 mg 2%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.6 g | 7.3 g | 3.9 g |
| 1 hidangan | 254 g | 201 | 6.6 g | 19 g | 10 g |
| 2 hidangan | 508 g | 401 | 13 g | 37 g | 20 g |
| ½ hidangan | 127 g | 100 | 3.3 g | 9.2 g | 5 g |
| 3 hidangan | 762 g | 602 | 20 g | 56 g | 30 g |
| 4 hidangan | 1016 g | 803 | 27 g | 74 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 3.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3.9 g | 11 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.2 g | 15 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.5 g | 18 g | 9.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup chowder kerang gaya New England
Berapa kalori dalam 100 g Sup chowder kerang gaya New England?
100 g Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 79 kcal, dengan 2.6 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (254 g) Sup chowder kerang gaya New England?
1 hidangan (254 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 201 kcal, dengan 6.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (508 g) Sup chowder kerang gaya New England?
2 hidangan (508 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 401 kcal, dengan 13 g protein, 37 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (127 g) Sup chowder kerang gaya New England?
½ hidangan (127 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 100 kcal, dengan 3.3 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (762 g) Sup chowder kerang gaya New England?
3 hidangan (762 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 602 kcal, dengan 20 g protein, 56 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1016 g) Sup chowder kerang gaya New England?
4 hidangan (1016 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 803 kcal, dengan 27 g protein, 74 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup chowder kerang gaya New England?
50 g Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 40 kcal, dengan 1.3 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup chowder kerang gaya New England?
150 g Sup chowder kerang gaya New England mengandungi 119 kcal, dengan 3.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174062 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
