Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stroganoff soya
Kalori & fakta pemakanan
140
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo10 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 140 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 5.4 g 7%
- Serat 3.1 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 10 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.6 g | 5.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 15 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 26 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Stroganoff soya
Berapa kalori dalam 100 g Stroganoff soya?
100 g Stroganoff soya mengandungi 140 kcal, dengan 11 g protein, 10 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stroganoff soya?
50 g Stroganoff soya mengandungi 70 kcal, dengan 5.6 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stroganoff soya?
150 g Stroganoff soya mengandungi 210 kcal, dengan 17 g protein, 15 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stroganoff soya?
200 g Stroganoff soya mengandungi 280 kcal, dengan 22 g protein, 20 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stroganoff soya?
250 g Stroganoff soya mengandungi 350 kcal, dengan 28 g protein, 26 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: tbca BRC0171T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
