Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Spice paste, curry paste, mild, tikka masala
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 189 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 9.7 g 4%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 6.4 g —
- Natrium 4646 mg 202%
- Kolesterol 0.59 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2.3 µg 0%
- Vitamin C 9.6 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.3 mg 15%
- Vitamin K 17.8 µg 15%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.18 mg 1%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 7.2 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 34.5 mg 3%
- Zat besi 0.71 mg 4%
- Magnesium 25.2 mg 6%
- Fosforus 33.5 mg 3%
- Kalium 99.2 mg 2%
- Zink 0.26 mg 2%
- Kuprum 0.11 mg 13%
- Mangan 0.1 mg 5%
- Selenium 0.67 µg 1%
- Iodin 0.98 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 3.6 g | 9.7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1.8 g | 4.8 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 5.4 g | 15 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 7.2 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 9 g | 24 g | 38 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Spice paste, curry paste, mild, tikka masala
Berapa kalori dalam 100 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala?
100 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala mengandungi 189 kcal, dengan 3.6 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala?
50 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala mengandungi 95 kcal, dengan 1.8 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala?
150 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala mengandungi 284 kcal, dengan 5.4 g protein, 15 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala?
200 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala mengandungi 378 kcal, dengan 7.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala?
250 g Spice paste, curry paste, mild, tikka masala mengandungi 473 kcal, dengan 9 g protein, 24 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33021 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
