Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Spätzle tomato
Kalori & fakta pemakanan
doh pasta telur segar, buatan sendiri, mentah
208
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo32 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 208 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 10 g | 32 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5.2 g | 16 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 16 g | 48 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 21 g | 64 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 26 g | 81 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Spätzledoh pasta telur segar, buatan sendiri, mentah220 kcal / 100 g
- Pasta telur merahsegar, buatan sendiri, mentah253 kcal / 100 g
- Pasta telursegar, mentah282 kcal / 100 g
- Spaetzle kejupasta telur segar, dengan keju155 kcal / 100 g
- Spaetzle dengan sauerkrautpasta telur segar, dengan sauerkraut83 kcal / 100 g
Soalan tentang Spätzle tomato
Berapa kalori dalam 100 g Spätzle tomato?
100 g Spätzle tomato mengandungi 208 kcal, dengan 10 g protein, 32 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spätzle tomato?
50 g Spätzle tomato mengandungi 104 kcal, dengan 5.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spätzle tomato?
150 g Spätzle tomato mengandungi 312 kcal, dengan 16 g protein, 48 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spätzle tomato?
200 g Spätzle tomato mengandungi 416 kcal, dengan 21 g protein, 64 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spätzle tomato?
250 g Spätzle tomato mengandungi 520 kcal, dengan 26 g protein, 81 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X711242 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
