Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej Montbéliard
Kalori & fakta pemakanan
untuk dimasak
322
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo1.7 g
Lemak27 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 322 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 1.7 g 1%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak tepu 10 g 50%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 931 mg 40%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6.5 µg 1%
- Vitamin E 0.34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 5.3 mg 33%
- Asid pantotenik (B5) 0.74 mg 15%
- Vitamin B6 0.34 mg 20%
- Folat (B9) 28.5 µg 7%
- Vitamin B12 0.63 µg 26%
Mineral
- Kalsium 29.9 mg 2%
- Zat besi 0.5 mg 3%
- Magnesium 26.8 mg 6%
- Fosforus 146 mg 12%
- Kalium 311 mg 7%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Iodin 29.7 µg 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 17 g | 1.7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 8.7 g | 0.9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 26 g | 2.6 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 35 g | 3.4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 43 g | 4.3 g | 68 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosej Montbéliard
Berapa kalori dalam 100 g Sosej Montbéliard?
100 g Sosej Montbéliard mengandungi 322 kcal, dengan 17 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej Montbéliard?
50 g Sosej Montbéliard mengandungi 161 kcal, dengan 8.7 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej Montbéliard?
150 g Sosej Montbéliard mengandungi 483 kcal, dengan 26 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosej Montbéliard?
200 g Sosej Montbéliard mengandungi 644 kcal, dengan 35 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosej Montbéliard?
250 g Sosej Montbéliard mengandungi 805 kcal, dengan 43 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 68 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 30105 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
