Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sos tomato dengan zaitun

Kalori & fakta pemakanan

dibungkus terlebih dahulu

110
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo7.5 g
Lemak7.3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 110 kcal —
  • Protein 1.4 g 3%
  • Karbohidrat 7.5 g 3%
  • Lemak 7.3 g 9%
  • Lemak tepu 0.9 g 4%
  • Serat 3.3 g 12%
  • Gula 3.7 g —
  • Natrium 738 mg 32%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 3.8 mg 4%
  • Vitamin K 4.6 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niasin (B3) 3.3 mg 20%
  • Asid pantotenik (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 16.5 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 30 mg 2%
  • Zat besi 0.96 mg 5%
  • Magnesium 9.1 mg 2%
  • Fosforus 30 mg 2%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0.17 mg 2%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Mangan 0.11 mg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1101.4 g7.5 g7.3 g
50 g50 g550.7 g3.8 g3.7 g
150 g150 g1652.1 g11 g11 g
200 g200 g2202.8 g15 g15 g
250 g250 g2753.5 g19 g18 g

Soalan tentang Sos tomato dengan zaitun

Berapa kalori dalam 100 g Sos tomato dengan zaitun?

100 g Sos tomato dengan zaitun mengandungi 110 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sos tomato dengan zaitun?

50 g Sos tomato dengan zaitun mengandungi 55 kcal, dengan 0.7 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sos tomato dengan zaitun?

150 g Sos tomato dengan zaitun mengandungi 165 kcal, dengan 2.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sos tomato dengan zaitun?

200 g Sos tomato dengan zaitun mengandungi 220 kcal, dengan 2.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sos tomato dengan zaitun?

250 g Sos tomato dengan zaitun mengandungi 275 kcal, dengan 3.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11178 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat