Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sos salad perancis
Kalori & fakta pemakanan
bebas lemak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 132 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 16 g —
- Natrium 853 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.11 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0.58 mg 3%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosforus 0 mg 0%
- Kalium 84 mg 2%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 0.2 g | 30 g | 0.3 g |
| 1 hidangan | 16 g | 21 | 0 g | 4.8 g | 0 g |
| 2 hidangan | 32 g | 42 | 0.1 g | 9.6 g | 0.1 g |
| ½ hidangan | 8 g | 11 | 0 g | 2.4 g | 0 g |
| 3 hidangan | 48 g | 63 | 0.1 g | 14 g | 0.1 g |
| 4 hidangan | 64 g | 84 | 0.1 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0.1 g | 15 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 0.3 g | 45 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 0.4 g | 60 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 0.5 g | 75 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Sos Perancisbuatan sendiri680 kcal / 100 g
- Sos salad Italibiasa240 kcal / 100 g
- Dresing salad Italitanpa lemak47 kcal / 100 g
- Dressing salad ranch bebas lemakdressing ranch, bebas lemak119 kcal / 100 g
- Dressing vinaigrettetanpa lemak, komersial63 kcal / 100 g
- Salad dressing french style360 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonistanpa kolesterol688 kcal / 100 g
- Salad dressing french426 kcal / 100 g
- Vinaigret saladtanpa garam97 kcal / 100 g
- Yogurt dressing58 kcal / 100 g
Soalan tentang sos salad perancis
Berapa kalori dalam 100 g sos salad perancis?
100 g sos salad perancis mengandungi 132 kcal, dengan 0.2 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (16 g) sos salad perancis?
1 hidangan (16 g) sos salad perancis mengandungi 21 kcal, dengan 0 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (32 g) sos salad perancis?
2 hidangan (32 g) sos salad perancis mengandungi 42 kcal, dengan 0.1 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (8 g) sos salad perancis?
½ hidangan (8 g) sos salad perancis mengandungi 11 kcal, dengan 0 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (48 g) sos salad perancis?
3 hidangan (48 g) sos salad perancis mengandungi 63 kcal, dengan 0.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (64 g) sos salad perancis?
4 hidangan (64 g) sos salad perancis mengandungi 84 kcal, dengan 0.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sos salad perancis?
50 g sos salad perancis mengandungi 66 kcal, dengan 0.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sos salad perancis?
150 g sos salad perancis mengandungi 198 kcal, dengan 0.3 g protein, 45 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171420 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
