Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Snails in garlic butter

Kalori & fakta pemakanan

486
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.6 g
Karbo4.1 g
Lemak49 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 486 kcal —
  • Protein 8.6 g 17%
  • Karbohidrat 4.1 g 1%
  • Lemak 49 g 63%
  • Lemak tepu 32 g 158%
  • Serat 0.2 g 1%
  • Gula 0.7 g —
  • Natrium 383 mg 17%
  • Kolesterol 127 mg 42%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 412 µg 46%
  • Vitamin C 6.3 mg 7%
  • Vitamin D 0.64 µg 3%
  • Vitamin E 1.2 mg 8%
  • Vitamin K 11.1 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 0.83 mg 5%
  • Vitamin B6 0.25 mg 15%
  • Folat (B9) 9.8 µg 2%
  • Vitamin B12 1.7 µg 72%

Mineral

  • Kalsium 86.7 mg 7%
  • Zat besi 1.8 mg 10%
  • Magnesium 105 mg 25%
  • Fosforus 128 mg 10%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.09 mg 4%
  • Selenium 20.8 µg 38%
  • Iodin 2.2 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4868.6 g4.1 g49 g
50 g50 g2434.3 g2 g25 g
150 g150 g72913 g6.1 g74 g
200 g200 g97217 g8.1 g98 g
250 g250 g121522 g10 g123 g

Soalan tentang Snails in garlic butter

Berapa kalori dalam 100 g Snails in garlic butter?

100 g Snails in garlic butter mengandungi 486 kcal, dengan 8.6 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 49 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Snails in garlic butter?

50 g Snails in garlic butter mengandungi 243 kcal, dengan 4.3 g protein, 2 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Snails in garlic butter?

150 g Snails in garlic butter mengandungi 729 kcal, dengan 13 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 74 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Snails in garlic butter?

200 g Snails in garlic butter mengandungi 972 kcal, dengan 17 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 98 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Snails in garlic butter?

250 g Snails in garlic butter mengandungi 1215 kcal, dengan 22 g protein, 10 g karbohidrat dan 123 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 28990 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat