Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirap tebu
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 269 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 73 g 27%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 73 g —
- Natrium 58 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 3.6 mg 20%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 8 mg 1%
- Kalium 63 mg 1%
- Zink 0.19 mg 2%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Selenium 0.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 0 g | 73 g | 0 g |
| 1 hidangan | 21 g | 56 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 2 hidangan | 42 g | 113 | 0 g | 31 g | 0 g |
| ½ hidangan | 10.5 g | 28 | 0 g | 7.7 g | 0 g |
| 3 hidangan | 63 g | 169 | 0 g | 46 g | 0 g |
| 4 hidangan | 84 g | 226 | 0 g | 61 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 0 g | 37 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 0 g | 110 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 0 g | 146 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 0 g | 183 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sirap tebu
Berapa kalori dalam 100 g Sirap tebu?
100 g Sirap tebu mengandungi 269 kcal, dengan 0 g protein, 73 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (21 g) Sirap tebu?
1 hidangan (21 g) Sirap tebu mengandungi 56 kcal, dengan 0 g protein, 15 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (42 g) Sirap tebu?
2 hidangan (42 g) Sirap tebu mengandungi 113 kcal, dengan 0 g protein, 31 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (10.5 g) Sirap tebu?
½ hidangan (10.5 g) Sirap tebu mengandungi 28 kcal, dengan 0 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (63 g) Sirap tebu?
3 hidangan (63 g) Sirap tebu mengandungi 169 kcal, dengan 0 g protein, 46 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (84 g) Sirap tebu?
4 hidangan (84 g) Sirap tebu mengandungi 226 kcal, dengan 0 g protein, 61 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirap tebu?
50 g Sirap tebu mengandungi 135 kcal, dengan 0 g protein, 37 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirap tebu?
150 g Sirap tebu mengandungi 404 kcal, dengan 0 g protein, 110 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167743 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat